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threeaangle

I used to write but now I share ✍🏼✨
consciencia & hábitos de bienestar 💥💫
cuerpo • mente • alma 📍🇲🇽

Les comparto aquí los prompts para que hagan el e Les comparto aquí los prompts para que hagan el ejercicio:

1. Haz un dibujo que represente cómo yo te he tratado a ti.
2. Ahora, haz un dibujo que represente cómo yo me trato a mí mismo/a.
3. Describe cada una de las imágenes que has creado.

Para reflexionar ✨
🎼 🎼
¿En qué año de nuestras vidas apareció este va ¿En qué año de nuestras vidas apareció este vacío?
¿Cuáles eran las sensaciones físicas?
¿Quiénes hacían parte de nuestra red de apoyo?

Estas y más preguntas que nos llevaron a entender mejor el propósito detrás de la creación de nuestro próximo taller con @alunna.lab Del Vacío al Propósito ✨
Así las cosas. 🤟🏼🤘🏼✌🏼😅 Así las cosas. 🤟🏼🤘🏼✌🏼😅
🥲🤣 verdades muy 2025. 🥲🤣 verdades muy 2025.
sweet & sour feliz & triste expansivo & retador sweet & sour 
feliz & triste 
expansivo & retador 
profundo & solitario
emocionante & agotador
esperanzador & incierto 
amoroso & transformador 

💛
Informe de fin de año. Informe de fin de año.
La dieron TODA. les amo 🫰🏼 La dieron TODA. 

les amo 🫰🏼
31 años pero le cogí el tiro a la navidad 🎄♥️
Esta canción era otra vida en mi vida. Esta canción era otra vida en mi vida.
23 de diciembre y yo así: 🙂. #amor #navidad # 23 de diciembre y yo así: 🙂.

#amor #navidad #regalos #regalosnavidad #rosalia
Me llevo este retiro en el corazón, sin duda algu Me llevo este retiro en el corazón, sin duda alguna, para toda la vida. 

Gracias por elegirnos para caminar juntas este ‘upgrade’ del corazón. Llevo días sintiéndome 🦋✨ (¡NO CAIGO!) y es que vivimos momentos tan mágicos que el tiempo se estiraba y parece que fue una semana que estuvimos juntas —y años desde que nos conocíamos—

Quedan en mi corazón las vacas (obvio de primeras🤣), los perros guardianes, la perfección de “un par, al lado del impar” y nuestras parejas a la medida. El zancudo mutante, la campana, la quemada que Moli casi me pega y luego su señalada con los pies JAJA !! El ✨hairstyle ✨ para el sendero, la semilla de eucalipto, el “¿y esta agua? ¿de donde tanta agua?”, el inmejorable babaganush, “La Juli”, la mega dormida en la meditación, “la pijama de los 1000 hilos”, nuestro baile como locas, el “fantasmita” que no fue, las oraciones antes de comer y los compartirles en la mesa. El agua helada, las lágrimas de liberación y de felicidad, “rafiki”, el “glow up”, la paz que nos trajo “gratitud” y las enseñanzas maternas✨ 

“Te encontraste una vez, te encontrarás las veces que sean”. 
Y mejor si es acompañada.

¡Las amo! AMIGAS!!!! 💛✨🌻✨🐝✨¿me faltó mencionar algo? 

Por supuesto: gracias a @lamaima ; sin duda el lugar perfecto, nos sentimos en casa. Como lo soñamos -porque una lo soñó antes de que pasara 😌- 

9 año 9 💥 

@sabina_ghitis 
@maka.lasso 
@lera___fp 
@valentinasalazarh 
@mariamolinares 
@alejasang 
@camivelasco___ 
@adamaror15 
@marialejandralvarezparra
Nada de sudaderas y camisetas viejas 🙅🏼‍♀️

Vístete como si la mejor oportunidad de tu vida estuviera a punto de tocar tu puerta!!! Y es más, si eso te ayuda a salir de tu casa ¡MEJOR! Salir a un café, a la zona social de tu edificio -o como yo que tengo co working aquí mismo- pero honra tu
emprendimiento!

🌥️ 
Tu emprendimiento es tu maestría de vida; es un reflejo de tus talentos y de tus sombras: tu disciplina, tus miedos, tu relación con el dinero, tu energía, tus ciclos internos. Enseñamos lo que aprendemos y aprendemos mientras enseñamos. 

¿Cómo te presentas para honrar la energía del proyecto que has ELEGIDO construir?

💛✨
#momentummondays #consciencia #amor #espiritualidad #bienestar #love #retiromujeres #retirocali #emprender #emprendimiento
Meditación para quienes nunca meditan ✌🏼y do Meditación para quienes nunca meditan ✌🏼y dormir rico!!!! 💫
Te lo juro que sí. Te lo juro que sí.
🌻 🌻
Nos enseñaron que invertir en nosotras mismas no Nos enseñaron que invertir en nosotras mismas no es tan importante. Priorizamos cualquier cosa antes que a nuestro bienestar. Salidas a comer, viajes para visitar amigos, llamadas telefónicas que duran horas. Somos expertas en aconsejar a otras personas, en ayudarles a lograr lo que se proponen, pero cuando se trata de nuestros propios sueños…

Nos gana el miedo. 
Nos ganan las excusas. 
Somos nuestro mayor obstáculo. 

‘Con Alas’ es un retiro creado para mujeres que elegimos dejar de ser nuestra propia piedra en el zapato. Que queremos cuidarnos, amarnos y llevarnos a un siguiente nivel. 

Durante 3 días estaremos en medio de la naturaleza meditando, escribiendo, teniendo conversaciones profundas al rededor del fuego, riendo y aprendiendo herramientas que nos duren toda la vida. 

💛🌻✨

No tienes que esperar para estar lista. 
Tienes que tomar una decisión. 

Nos vemos del 12 al 14 de Diciembre en Dapa, Cali.

Escribe ‘Con Alas’ en los comentarios para enviarte toda la información 💛

#consciencia #bienestar #espiritualidad #retiro #retiromujeres #retirocali #retirocalicolombia #calicolombia #mujeres #movimientoconsciente #ejercicio #meditar
🦋 🦋
🦋🌱 ‘CON ALAS’ Retiro de transformación 🦋🌱 ‘CON ALAS’ Retiro de transformación para mujeres

📆 12, 13 y 14 de diciembre

📍Km 12 Vía a Dapa, Cali

⚠️ ÚLTIMOS 3 CUPOS! 

Permítete darte un regalo que recordarás toda tu vida, ¡un retiro que te hará sentir más viva y lista para vivir que nunca! 

✨ Experimentaremos:

🕊️ Silencio y meditación
🪶 Journaling / Escritura 
🌿 Movimiento consciente
🔥 Rituales de conexión y liberación energética
💬 Círculo de la palabra
🌹 Círculo de sexualidad consciente
🌕 Círculo de energía femenina
🪞 Scripting y proyección de metas

🌸 Incluye:

🚐 Transporte ida y vuelta saliendo desde Cali
🏡 Alojamiento compartido 3 días y 2 noches
🥗 Toda la alimentación
🧘🏻‍♀️ Todas las amenidades
💫 Todas las experiencias de transformación

💓 vive una experiencia expansiva e inolvidable junto a mujeres en el mismo camino que tú.

Comenta o escríbeme un mensaje directo para enviarte toda la información! 

WhatsApp: +52 55 4339 2482

#movimientoconsciente #espiritualidad #amor #mujeres #retiro #calicolombia #cali #caliescali #bienestar #meditacion #retiromujeres #reriroespiritual #felicidad
Hoy desperté pensando en mi yo de hace 7 años. Hoy desperté pensando en mi yo de hace 7 años. 

En esa mujer que empezó a experimentar una sensibilidad demasiado grande, y no sabía manejarla. 
Que despertaba en la madrugada, en medio de pesadillas. 
Que generó un rechazo profundo hacia las alarmas. Que tenía picos de ansiedad que le hacían temblar las manos, dejar de menstruar, y sufrir de migraña. Que se encerraba en el baño 
del trabajo para llorar, o quedarse dormida “solo 5 minutos”.

En esa mujer que de todas maneras, nunca dejó de sonreír, 
ni de creer, ni de ayudar a otras personas.
Y decidió ayudarse a sí misma. 

Pienso en ella... y ¡le agradezco tanto!
Le agradezco por haber decidido empezar a invertir en sí misma, en nosotras. Porque así como algunas de ustedes 
me dicen “no tengo cómo hacerlo” yo también lo decía, 
pero lo hacía de todas formas.

Y ahora pienso en este año... cuando después de renunciar 
al trabajo en el que llevaba 6 años, que me daba ‘estabilidad’, mi primera decisión fue pagar la membresía con @layogini y agendar una sesión virtual con @paolacarvajalch .

Yo ya lo sé, y por eso lo enseño. El camino siempre es hacia adentro. El “glitch” está en el filtro con el que elegimos asumir los cambios, los retos que nos pone la vida. No existe otra manera... hay que trabajarse. Hay que invertir, tiempo y dinero.
Hay que tomarse este trabajo como si fuera el más valioso de tu vida, porque ¡LO ES!

Cada día que aplazas la inversión en ti —en tu crecimiento, en tu construcción personal— es un día en el que el mundo se priva de apreciar tus dones y de aprender de tu sabiduría.

Creer en ti, es el mejor regalo que le puedes ofrecer al mundo.
Creo en ti.
🩷

Y si estás dispuesta a empezar ahora, escríbeme un DM para enviarte la información completa de ‘Con Alas’, el retiro de mujeres más espectacular que podrás regalarte este diciembre.

#consciencia #amor #espiritualidad #bienestar #retiro
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#paz #felicidad #desarrollopersonal
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