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threeaangle

I used to write but now I share ✍🏼✨
consciencia & hábitos de bienestar 💥💫
cuerpo • mente • alma 📍🇲🇽

Hoy reflexioné mucho sobre esto ♥️ el privile Hoy reflexioné mucho sobre esto ♥️ el privilegio que es poder entrenar con alguien; tener un o una gym partner 💪🏼💫

Lo que pasa en este video es muy simple…. Estaba cargando -10 en la primera serie, pero al ver que Moni estaba lográndolo con más peso me sentí inspirada y retada para intentarlo. 

Creo que ese es el punto del juego… entrenar con alguien que apoye tus metas, que pueda observarte cuando tú no te ves para que puedas hacerlo mejor. Alguien que te INSPIRE a hacerlo mejor. Que te dé ánimos cuando quieras tirar la toalla, y te recuerde tu ‘para qué’. ((Esto aplica para otras áreas de vida)).

Hace un tiempo me sentí muy desmotivada con el entreno. Estaba aburrida de sentirme tan sola y estancada porque no estaba logrando retarme lo suficiente. Le pedí a la vida esto, específicamente, y la vida en su infinita abundancia me lo dió.✨

Gracias Mon por compartir este hábito conmigo @monipeva por divertirnos, retarnos y apoyarnos a construir una mejor versión ! 💖

#Gym #ejercicio #MX21D #consciencia #bienestar
hoy es un día de esos en que estaría aquí, haci hoy es un día de esos en que estaría aquí, haciendo exactamente lo que estoy haciendo.
Tan solo soy un alma libre en huelga tecnológica Tan solo soy un alma libre en huelga tecnológica —por su libertad— 💚

🌻🌳🌾🦜🌳
🌷💐🌹🪻🌷🌸🌹💐🌼 🌷💐🌹🪻🌷🌸🌹💐🌼
Me disculparan mi voz de gripe pero me pareció li Me disculparan mi voz de gripe pero me pareció lindo esto que surgió a través de una conversación por WhatsApp. 

♥️

Sanar sanar sanar sanaaaaaamarme…. Amarme. 

#consciencia #espiritualidad #bienestar #despertardeconsciencia #sanar
I’ve known you for ages ✨✨✨ I’ve known you for ages ✨✨✨
🫰🏼✨💋 🫰🏼✨💋
Elegir este camino ha sido tan hermoso como jodido Elegir este camino ha sido tan hermoso como jodido. Qué privilegio que la vida nos haya unido, un día cualquiera, para reconocer que ambas nos dedicamos —y queremos dedicar— a lo mismo. Tener a quien llamar para decirle “mono… no sé cómo hacerlo” y que me recuerde, una y otra vez, PARA QUÉ hacemos lo que hacemos. 

Te amo amiga ancla 
Servidora de la luz
Mujer luna y tierra 

💛
En honor al libro que alguna vez leí, y que luego En honor al libro que alguna vez leí, y que luego de 3 meses por fin terminé —de estudiar— 🤍
Hoy en ‘cartas al cielo’: quiero contemplar más.
Decreto de asombro y magia: Dios: Hoy me abro co Decreto de asombro y magia:

Dios:

Hoy me abro con humildad y confianza a la divinidad 
y a la magia.

Doy permiso escrito y en voz alta para que a partir de este momento se me revele de manera clara cómo puedo ser 
y experimentar belleza en mi vida cotidiana.

Abro mi corazón y pongo a disposición mi sistema nervioso para experimentar milagros, regalos inesperados, palabras dulces, encuentros oportunos, oportunidades expansivas, sentimientos extraordinarios que me conecten con la gracia divina como el amor, la alegría, la gratitud, la abundancia, 
la fe, la generosidad y la calma. 

Doy permiso para que lo ordinario se haga extraordinario, 
para reconocer las señales, recibir sin culpa, 
y dar de manera solidaria.

Estoy disponible.
Estoy en apertura.
Estoy preparada.

Gracias, gracias, gracias.
Amén amén amén.
A propósito del propósito… A propósito del propósito…
Razones que nada tienen que ver con la razón. 

💛
Qué privilegio. Qué privilegio.
Anoche extrañé muchísimo a mi papá. Empecé a Anoche extrañé muchísimo a mi papá. Empecé a llamarlo en mi mente hasta que me quedé dormida. Esta mañana mientras me alistaba, puse una playlist en aleatorio. “Alexa, next”. Y ahí estaba él. Con la canción, y la película, que fue su favorita el último año de su vida. La misma que sonó en el carro cuando entregamos sus cenizas y nos hizo aparcar en medio de la nada para llorar sin estrellarnos. 

“El duelo es como la escarcha” 💛✨
todo siempre sale bien. ✨⚖️🪄🪞🫧🕯 todo siempre sale bien.

✨⚖️🪄🪞🫧🕯️🪽💛
🗒️ 🗒️
Dedicado a mi amiga. Saltaste, y ahora tienes tu Dedicado a mi amiga. 
Saltaste, y ahora tienes tu red. 

🩷
Les comparto aquí los prompts para que hagan el e Les comparto aquí los prompts para que hagan el ejercicio:

1. Haz un dibujo que represente cómo yo te he tratado a ti.
2. Ahora, haz un dibujo que represente cómo yo me trato a mí mismo/a.
3. Describe cada una de las imágenes que has creado.

Para reflexionar ✨
🎼 🎼
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